• Anne Lise Johannessen

Finn din vekt


Denne boka er for alle som ønsker et fornuftig og velprøvd alternativ til ulike hurtigdietter og slankepulver.

Stikkordet i boka er energibalanse. Mat skal gi energi, men kunsten er å lære hvor balansen ligger mellom inntak og forbruk.

Boka inneholder og et ti-ukers vektprogram med vektlogg som du selv kan fylle ut.

I boka får du oppskrifter på sunn mat, tips og råd om helse og ernæring og faglig veiledning av den anerkjente ernæringsfysiologen Maria Thommesen.

Forlag: Damm, 2003
Maria Thommessen


Barnemix mener:
En bok til å bli inspirert av!

Anbefalt hobbybok:

Lag favorittfigurene fra Barne-Tv

Her er det mange kjente og kjære figurer både for nåtidens barn og oss som var barn i forrige århundre ;) 

Her presenteres, for aller første gang, strikke- og hekleoppskrifter til ca. 20 av de mest kjente og kjære figurene fra Barne-TV, alt fra Fantorangen til Titten Tei! 

Les mer …

Kopirett © 2017. Hverdagsnett. Alle rettigheter reservert.