• Anne Lise Johannessen

Fett! Slik ble jeg slank

Stjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktivStjerne inaktiv
 


Hege Gade er foreleser på BI i organisasjonspsykologi og ledelse. På en flytur tok hun seg i å tenke kritiske tanker om en overvektig medpassasjer - inntil det gikk opp for henne at hun like gjerne kunne vende kritikken mot seg selv.

"Fra jeg gikk av flyet den dagen, startet jobbingen - først og fremst med min egen tankegang og hva som hadde hindret meg i å lykkes så uendelig mange ganger. I skrivende stund har jeg gått ned nærmere 40 kilo, og har noen få kilo igjen før jeg er helt fornøyd. MEN - jeg har ikke gått på noen kur! Jeg har trivdes og levd godt, med vin og kake i helgene. Endelig kan jeg skille på fest og hverdag - dessuten tåler jeg av og til å gå sulten en time eller to, og dør faktisk ikke av det heller."

Hege Gade løste vektproblemet sitt og ønsker å inspirere andre til å gjøre det samme.

Boka er skrevet på en humoristisk og lett selvironisk måte. Hege Gade bruker sine ledelses- og motivasjonskunnskaper og slanker seg 38 kilo på ett år uten å følge noen slankekur.

Forlag: Cappelen, 2006
Hege Gade

Anbefalt hobbybok:

Hekling og hakking til kjøkkenet

Denne boka gir flashback til håndarbeidstimene på barneskolen.

Tove Fevang har latt seg inspirere av alle de gamle, fine gryteklutene hun har funnet og fått av venner og bekjente. I tillegg til den store bredden av grytekluter finner du dekkebrikker, håndklær og kluter i varierte teknikker. Kan du ikke teknikkene fra før, kan du nå lære å hekle og hakke samtidig som du lager nyttige og fine bruksting.

Les mer …

Kopirett © 2017. Hverdagsnett. Alle rettigheter reservert.